Ejercicio tècnico de golpeo con el pie

Porteros.: Uri y Sergio, F.S. Vilassar de Mar, nacional A grupo 6

Estiramiento mas pase con la mano

Porteros.: Sergio y Esteve, F.S. Vilassar de Mar, nacional A grupo 6

Ejercicio de propiocepcion

Presentacion de JUANJO, portero de InterMovistar

Inter Movistar Fútbol Sala ha presentado esta mañana a Juan José Angosto Hernández ‘Juanjo’ como nuevo jugador interista para las próximas cuatro temporadas. El portero murciano tiene 24 años, procede de ElPozo Murcia Turística y está considerado como uno de los mejores metas del mundo, junto al que será su compañero Luis Amado, con el que también comparte internacionalidades en la selección española.

Fuente.: InterMovistar

Ejercicio de flexibilidad para biceps braquial y pectorales

• Articulacion que interviene.: Hombros.


• Musculos.: Biceps braquial y pectorales.


• Descripciòn.: De pie, con los brazos estirados detràs del cuerpo y manos entrelazadas,elevarlos al maximo.


• Dosificaciòn.: Realizar el ejercicio 10 repeticiones.

La portera Jozi, convocada con la selección brasileña

Joziane de Oliveira, Jozi, ha sido convocada con la selección de fútbol sala femenino de Brasil para el próximo 4 de julio en Fortaleza.

El club recibió la notificación por la que la confederación brasileña llama a la jugadora, que fue internacional en varias ocasiones.

Sin duda, esta es una buena noticia para Jozi, que está realizando una excelente campaña con el Burela FSF en el debut del cuadro naranja en Honor.

Fuente.: C.D. Burela

Curso de entrenadores de porteros en Brasil

A constante evolução do futsal brasileiro e mundial, tanto da parte técnica, física e tática, fez com que se tornasse necessária a preparação específica do goleiro.

O futsal, em relação a outros esportes, se caracteriza por movimentos específicos diferenciados, em que o goleiro tem um papel fundamental. Os jogadores de futsal executam todas as funções técnicas e tácticas, e o goleiro também faz parte deste conjunto. Desta forma, o goleiro se torna responsável direto por algumas ações durante todo o tempo.

Os treinadores de futsal devem não só dar atenção aos jogadores de linha, mas também aos goleiros. Assim, pensamos que a prepação de goleiros deve ser planejada, com o intuito de auxiliar na execução de atividades físicas, técnicas e táticas, fazendo jus à importância que o goleiro exerce em uma equipe de futsal.

Com base neste contexto, a Confederação Brasileira de Futebol de Salão – Futsal (CBFS), promoverá o Curso para Treinadores de Goleiros, no período de 5 a 9 de julho. A base do curso será no Centro de Treinamentos Aécio de Borba Vasconcelos, que fica em Caucaia (região metropolitana de Fortaleza).

Além de contar com toda a estrutura do Centro de Treinamentos, construído para atender às necessidades do salonismo nacional, o curso será ministrado simultaneamente a uma Clínica de Goleiros, promovida pela CBFS, em que se reunirão 16 jogadores da posição, que estão se destacando nos seus clubes.

Os goleiros passarão por um processo de avaliação física e técnica durante este período, que servirá também para unificar e realizar o intercâmbio de informações entre os preparadores de goleiros da Seleção Brasileira: Marcus Bianchi (Guaiba), Carlos Bracali e Carlos Frederico (Frede).

Fuente.: Futsaldobrasil

Gestoformas y posicionamiento de base en el portero de futsal

En la XI edicion del Congreso Nacional de la ANEFS,celebrada en Pineda de Mar el 2009 ,presente un poster (210cm x 90cm), con el titulo "gestoformas y posicionamiento de base en el portero de futsal,os lo podeis descargar en formato power point,al cual debereis aumentar el tamaño con el zoom. Aprovecho la ocasion para agradecer a todos los porteros de "l'escola de porters" del F.S. Vilassar de Mar, a su fundador Joan Vazquez y al coordinador Xavi Palau, su infinita paciencia y colaboraciòn para la realizaciòn de dicho poster

Tamaño.:10,27 MB.
Link.: http://www.megaupload.com/?d=D6P0703R

Las bebidas energeticas

Las bebidas energeticas

Movilidad articular con balon

Portero.: Uri, F.S. Vilassar de Mar, nacional A grupo 6

Programa de actividades del XII Congreso nacional de la ANEFS

Viernes, 2 de julio

13:00-15:00. Copa Interdelegaciones. Semifinales. Pabellón Polideportivo.

17:00-17:45. Entrega de documentación. Pabellón Polideportivo.

17:45-18:00. Presentación del Congreso. Pabellón Polideportivo.

18:00-19:15. Ponencia. Fran Serrejón (El Pozo Murcia Turística): “La estrategia y sus diferentes formas de trabajo en la elite”. Pabellón Polideportivo.

19:30-20:45. Asamblea General. Aula Ciudad Deportiva.

21:00-22:00. Partido de congresistas. Pabellón Polideportivo.

21:30-22:30. Cata de vino comentada, por gentileza de “Bodegas Miguel Calatayud”, en sus instalaciones de la calle Postas, 20.

Sábado, 3 de julio

9:00-10:00. Ponencia. Pep Marí (Jefe del Departamento de Psicología del CAR de Sant Cugat): “Necesidades psicológicas del entrenador”. Pabellón Polideportivo.

10:15-10:45. Aperitivo a cargo de la Delegación de Castilla La Mancha. Pabellón Polideportivo.

10:45-12:00. Ponencia. Carlos Navarro (Exentrenador Femesala Elche): “Optimización de los recursos dentro del futbolsala femenino de elite”. Pabellón Polideportivo.

12:15-13:30. Ponencia. Jesús Candelas (Entrenador Inter Movistar): “La intervenciónd del entrenador en el rendimiento técnico-táctico del equipo”. Pabellón Polideportivo.

16:00-17:15. Ponencia. Santi Herrero (Entrenador Sala 10 Zaragoza): “La cohesión del grupo dentro del alto rendimiento”. Pabellón de Pelota.

17:30-19:00. Mesa Redonda. Sito Rivera (Entrenador Luparense CA5, Italia), Jesús Candelas, Santi Herrero: “España y el futbolsala en el panorama internacional”. Pabellón de Pelota.

19:30-20:30. Final Copa Interdelegaciones. Pabellón Polideportivo.

22:00-22:30. Aperitivo Cena de Gala.
22:30. Cena de Gala y Entrega de Premios ANEFS. Museo del Vino. C/ Princesa 39.

Domingo, 4 de julio

11:30-13:00. Duelo táctico post-partido. Abierto al público. Joaquín Peñaranda (Entrenador Ribera Alta Tobarra) y Ricardo Íñiguez (Entrenador UPV Valencia): “Análisis táctico de sus enfrentamientos en la temporada liguera en el Grupo Sur de la División de Plata”. Pabellón de Pelota.

Fuente.: ANEFS

Coordinacion manual en sedestaciòn

Porteros.: Uri,Sergio y Esteve, F.S. Vilassar de Mar,nacional A grupo 6

Rafa, nuevo portero de ElPozo Murcia Turística

El director deportivo de ElPozo Murcia Turística, Fran Serrejón, ha presentado esta mañana al primer fichaje del equipo para la próxima temporada, el guardameta valenciano, Rafael Fernández Pérez, más conocido como ‘Rafa’ que ha firmado por dos temporadas y lucirá en su camiseta el dorsal 12.

Serrejón señaló que “aunque su contratación es para los dos próximos años, esperemos que se quede algún año más”. Asimismo indicó que “el Club está volcado con la confección de la plantilla de la próxima campaña y espera que Rafa dé un buen rendimiento y ayude a la consecución de los retos propuestos, incluido el de la Copa de Europa”.

Por su parte, Rafa entusiasmado con su nuevo equipo manifestó que “estoy muy contento, cuando se llega a un equipo como ElPozo Murcia Turística vienes con muchas ganas y, sobre todo, sabiendo que vamos a luchar por títulos. Es lo máximo que puede aspirar un jugador. Vengo a una plantilla, que por lo que me ha contado Fran es un grupo muy bueno y yo vengo para aportar lo máximo”.

Rafa llega a ElPozo Murcia Turística tras conseguir el equipo algo inédito en el Club murciano, el triplete con la Supercopa, Copa de España y revalidar el título de Liga. Ante el reto de igualar la temporada, Rafa explicó que “para los jugadores que nos gusta el fútbol sala, que nos gusta competir, ganar títulos… estar en un Club que opta a ellos es lo máximo. Un jugador siempre mira lo mismo, ganar. En Playas de Castellón he estado bien pero nunca he tenido ese punto de luchar por un título, entonces cuando vuelves a tener ese reto ante ti, sientes mucha satisfacción y sabiendo que vengo a un Club que ahora es el mejor del mundo”.

El guardameta valenciano lucirá en su elástica el dorsal 12 que anteriormente defendía el ciezano Juanjo, circunstancia que no le molesta a Rafa que solo mira el presente y el futuro. “De momento mi pensamiento es que no vengo a sustituir a nadie. Yo vengo a ser uno de los dos porteros que hay en ElPozo Murcia Turística. El pasado no importa por lo menos para mí, sólo el presente y el futuro. Voy a compartir portería con Chico, que me han hablado muy bien de él, y espero que juntos junto con Guaiba que nos meterá caña y compañeros y cuerpo técnico podamos siempre optar a estar arriba y a ganar títulos”.

Asimismo Rafa relató los motivos por los que ha recalado en el equipo murciano. “Cuando me llamó Fran tenía otras ofertas pero como lo que le comenté a él, un jugador lo que quiere es luchar y ganar títulos y es lo que me ofrece ElPozo. Y después, viendo la temporada que han realizado ganando casi todos los títulos y lo complicado que es… el objetivo tiene que ser igualar la temporada o superarse. Y creo que todos los que forman ElPozo quieren lo mismo, sacar el máximo rendimiento a esta plantilla y lo que vengo repitiendo, ganar títulos”.

Fuente.: El Pozo de Murcia Turistica

4º partido final play-off MRA Navarra vs El Pozo Murcia Turistica.

Tamaño.: 958 MB.
Duracion.: 90' Aprox.
Link de descarga.: http://www.megaupload.com/?d=26KWG474
Link para video instantaneo.: http://www.megavideo.com/?d=26KWG474

Las mejores paradas del 3º y 4º partido final play off título LNFS

3º partido final play-off MRA Navarra vs El Pozo de Murcia Turistica

Tamaño.: 817 Mb.
Duracion.: 75' aprox.
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Link para video instantaneo.: http://www.megavideo.com/?d=KMTSV8ET

Psicologia y las lesiones deportivas

Psicologia y Lesiones Deportivas

Las Jornadas Formativas Burela FS profundizan en la preparación bajo la portería

Las II Jornadas Formativas Burela FS estrenaron las sesiones prácticas ayer bajo el título “El entrenamiento específico de porteros”, a cargo del segundo técnico del Burela FSF Pescados Rubén, Marcelo Santoro ‘Neco’, y con la ayuda de los metas naranjas Edu y Brais.

La cita reunió a numerosos profesionales del fútbol sala, que llegaron al pabellón Vista Alegre desde puntos de A Mariña como Ribadeo, Xove o Foz para asistir a las explicaciones de Neco y presenciar diferentes ejercicios de calentamiento, piernas y brazos, puestos en práctica por los porteros del equipo juvenil naranja, Juan y David, y el jugador de la primera plantilla André. Marcelo Santoro completó la sesión haciendo un repaso por su labor en el club burelista de preparación de guardametas en el primer equipo femenino y en las diferentes categorías inferiores.

La segunda edición de las Jornadas Formativas Burela FS se cerrará el próximo miércoles, 9 de junio, con una ponencia de Hugo Nava, entrenador del Gijón-El Llano, sobre la iniciación a la técnica. Será a las 17.00 horas, en el IES Monte Castelo.

Fuente.: Burela F.S.

EL PORTERO OSCAR SERA OPERADO EL PROXIMO MARTES DE UNA PEQUEÑA ROTURA EN EL MENISCO

Las molestias con las que finalizó el portero canterano del Azkar Lugo, Óscar Iglesias Lamas, la temporada 09/10, tenían una razón, y es que el jugador sufre una pequeña rotura, de tipo radial, en el menisco externo de su rodilla derecha. Este fue el resultado que ofreció la resonancia magnética a la que fue sometido el jugador la pasada semana y que tras ser evaluada por los servicios médicos se ha optado por la vía quirúrgica para su reparación.



Fuente.: Azkar Kugo

Accion fisico-tecnica

Porteros.: Esteve y Sergio, F.S. Vilassar de Mar, nacional A grupo 6

Las mejores paradas 1º y 2º partido de la final play off título LNFS