Estiramiento para gemelos y tendon de aquiles II

• De pie y erguido,con la parte anterior plantar de los pies balanceandose sobre un borde o peldaño.
• Espirar, y hacer descender lentamente los talones hacia el suelo.
• Mantener el estiramiento y relajarse.
  

Velocidad de reaccion a estimulo sonoro, desde posicion de decubito lateral

Descargate el partido de la 8ª jornada de la LNFS,entre El Pozo Murcia y el InterMovistar

Tamaño.: 698 MB
Duracion.: 72 minutos.
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Coordinacion oculo-manual con pelotas de tenis

Resumen de la actuacion de los porteros en el partido MRA Navarra vs el Pozo Murcia correspondiente a la 8ª jornada de liga