martes, 29 de marzo de 2011

Descargate el partido Reale Cartagena - FC Barcelona Alusport de la 25ª jornada de la LNFS 2010-11



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Agradecer a "medina" la aportaciòn de este partido

lunes, 28 de marzo de 2011

La evaluaciòn de la condiciòn fisica

La evaluación de la condición física

viernes, 25 de marzo de 2011

Antonio Fernández Gómez TOÑETE


Nombre: Antonio Fernández Gómez Fecha de Nacimiento: 29/01/1982 Lugar de Nacimiento: Palma de Mallorca

Palmarés: 1 Ascenso a División de Honor (97/98) 1 Ascenso a División de Plata

Trayectoria:
99/00 - 02/03 - Inca
04/05 - Fisiomedia Manacor
05/06 - Inca
06/07 - ¿? - Fisiomedia Manacor

jueves, 24 de marzo de 2011

Situacion de 1 contra 1 sin vision del pasador



Porteros: Sergio Murillo y Carlos Del Barrio "Poti", F.S. Vilassar de Mar

lunes, 21 de marzo de 2011

Descargate el partido Carnicer Torrejón - Marfil Santa Coloma de la 24ª jornada de la LNFS



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Nota: No han emitido los cinco primeros minutos de la segunda parte.

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Dar las gracias de nuevo a "medina"

domingo, 20 de marzo de 2011

Descargate el partido FC Barcelona Alusport - Inter Movistar de la 24ª jornada de la LNFS 2010-11




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Nota: No han emitido los dos primeros minutos de partido.
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Dar las gracias a "medina" por su inestimable colaboraciò

lunes, 14 de marzo de 2011

viernes, 11 de marzo de 2011

CIDAO PREMIADO EN LA GALA DEL DEPORTE


El portero y capitán del Caja Segovia FS, Alcides Pereira da Silva "Cidao" ha sido premiado en la XXVII Edición de la Gala de la Prensa Deportiva con el galardón especial por su disponibilidad hacia los medios de comunicación independientemente del momento deportivo y personal.

El espectacular marco del Teatro Juan Bravo de Segovia albergó la tradicional Gala del Deporte Segoviano, organizada por la Asociación de la Prensa Deportiva (ASPD), que este año cumplió su vigésimo séptima edición, y que reconoce a los deportistas, instituciones y clubes más destacados de la pasada temporada 2010. El acto estuvo presentado por el periodista de Punto Radio Segovia, Javier de Andrés.

Los premios están distribuidos en cuatro categorías, por un lado la Serie Oro, una distinción otorgada a los campeones o medallistas internacionales, entre los que se encontraba el ex jugador del Caja Segovia FS, Angel Velasco "Lin" por su Campeonato de Europa de Fútbol Sala. En este apartado también resultaron premiados los deportistas Javier Guerra Polo (atletismo), Helena Herrero (duatlón), Lara García (kickboxing), David García Castán (carreras por montaña) y David López Castán (carreras por montaña).

La segunda categoría fue la Serie Plata, donde en el pasado año los segovianos brillaron con luz propia en la disciplina de duatlón, siendo campeones de España por equipos los integrantes del Triatlón Segovia 2016, además de las segovianas Sara Regidor e Inés Concepción por su club.

Tras estos premios, llegó el momento para las menciones especiales para deportistas, clubes, eventos, asociaciones y patrocinadores deportivos, que subieron al estrado para recoger sus galardones a muy diversos méritos. Entre los premiados se encontraba el que fuera segundo entrenador del Caja Segovia FS hasta la presente temporada, César Arcones, que recogió su premio como miembro del cuerpo técnico de la Selección Nacional de Fútbol Sala Campeona de Europa.

A continuación, siguiendo con los reconocimientos especiales, tres seleccionadores nacionales fueron galardonados por sus respectivos éxitos y trayectorias. Así, la Asociación Segoviana de la Prensa Deportiva quiso premiar a Vicente del Bosque, Campeón del Mundo de Fútbol y merecedor del Premio Especial a los Valores Humanos relacionados con el deporte; así como a los entrenadores de fútbol sala José Venancio López Hierro, y de ciclismo José Luis de Santos, por la trayectoria deportiva, trabajo y colaboración con el deporte.

Uno de los momentos más emotivos de la noche fue el galardón especial de la Asociación de la Prensa Deportiva al portero del Caja Segovia FS, Cidao, por la disponibilidad hacia los medios de comunicación independientemente del momento deportivo y personal.



Fuente: CajaSegovia F.S.

miércoles, 9 de marzo de 2011

martes, 8 de marzo de 2011

Descargate el partido Xacobeo Lobelle Santiago - Inter Movistar de la 22ª jornada de la LNFS 2010-11



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Dar las gracias a "medina" por su colaboracion

sábado, 5 de marzo de 2011

Flexibilidad para dorsales y lumbares


  • Articulación que interviene:Columna y cadera.
  • Músculos: Dorsales y lumbares.
  • Descripción: Apoyado en el suelo con las rodillas abiertas y brazos estirados. Desplazar las manos de un lado a otro.
  • Dosificación: Realizar el ejercicio durante 15 segundos.
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