viernes, 26 de septiembre de 2008

Ejercicio de posicionamiento de base IV

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Fuente.:Sito Rivera entrenador del Bardral Urayasu (Japòn)

martes, 23 de septiembre de 2008

1º Torneo nacional futbol sala Pineda de Mar




Los dias 25 y 26 de septiembre,se celebrarà en el pabellòn Can Xaubet de Pineda de Mar,el 1º torneo nacional de futbol sala,con la participacion de cuatro equipos de divisiòn de honor.:
Benicarlo,Gestesa Guadalajara,Marfil Santa Coloma y Playas de Castellòn
.

Fuente.:http://www.fcf.cat

domingo, 21 de septiembre de 2008

Estiramientos tobillo y pierna en su parte lateral II







  • Erguido de pie sobre una plataforma con una angulacion de 45º.
  • Mantener el estiramiento y relajarse.

miércoles, 17 de septiembre de 2008

viernes, 12 de septiembre de 2008

Messenger para comunicarnos

Saludos, a partir de ahora,todos aquellos que os querais comunicar,teneis a vuestra disposicion
"messenger",para poder discutir,hablar y contaros vuestras experiencias en la porteria...

Resumen de la actuacion de los porteros de Division de Honor en la 3ª jornada

video

jueves, 11 de septiembre de 2008

Ejercicio de posicionamiento de base III

video

Fuente.: Sito Rivera entrenador del Bardral Urayasu (Japon).

domingo, 7 de septiembre de 2008

Estiramientos tobillo y pierna en su parte lateral I





  • De pie, erguido,con una o ambas manos sobre las caderas.
  • Llevar un pie hacia abajo de modo que la parte externa superior descanse sobre le suelo.
  • Espirar,invertir lentamente el tobillo,y presionar el pie hacia abajo.
  • Mantener el estiramiento y relajarse.

sábado, 6 de septiembre de 2008

Resultados de la 1ª encuesta

Saludos,despues de mas de 1 mes de encuesta,publico los resultados.:
  • Entrenamiento integrado 50 votos (28%).
  • Entrenamiento especifico 126 votos (76%).
Total de participantes 176

Evidentemente cada uno tiene su opinión al respecto,decir cual es el mejor sistema de entrenamiento para el portero,difícil de decir,teóricamente el especifico,pero cuantos equipos de categorías inferior a Divisiòn de Honor y Plata tienen entrenador de porteros?,o disponibilidad de pabellón (en numero de horas semanales),o en cuantas ocasiones el entrenador esta completamente solo en el entreno sin nadie que le ayude etc.por eso en innumerables ocasiones se plantea el entrenamiento integrado (y por otras cuestiones),mi experiencia personal ,he probado los dos sistemas,pero al final siempre me he decantado por el especifico .

Quisiera saber vuestra opinión sobre este y otros temas que os interese,podeis dejar comentarios en esta entrada o en el “tagboard”,he estado mirando la posibilidad de poner un foro en el blog,pero esta opción Blogger de momento no la contempla.

Tambien aprovecho para dar las gracias a todos los que hasta el momento han colaborado en el blog (espero no dejarme a nadie).

  • Toriroto 67
  • Sito Rivera (entrenador Bardral Urayasu)
  • David Trenado Abril (Fisioterapeuta y recuperador deportivo Casto Urdiales FS)
  • Cesar Nuñez Gago (entrenador FS La Rapita)
  • Javier Ruiz Martinez (portero del Z90-Granada de nacional B).
  • Kyke_1992

miércoles, 3 de septiembre de 2008

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